Vegan

June 01, 2016

Trend oder nachhaltige Lebensweise?


Veganismus ist eine Lebens- und Ernährungsweise. Veganer verzichten auf alle tierischen Produkte, inklusive Eiern, Milch und Milchprodukten, außerdem auch auf Honig. Motivierte Veganer achten auch bei Kleidung, Kosmetik und anderen Gegenständen des Alltags darauf, dass diese frei von Tierprodukten und Tierversuchen sind.

Begriff
Das Wort vegan stammt nicht vom lateinischen vegetus („lebendig, frisch, kraftvoll“), sondern vom englischen vegetable („Gemüse, pflanzlich“) ab. Vegetarian

Wie viele Veganer gibt es weltweit?
In Deutschland gibt es zwischen 250 000 und 460 500 Veganer (5 Millionen Vegetarier).

Ist es gesund sich vegan zu ernähren?
Viele Veganer berichten, dass sie sich nach der Umstellung ihrer Ernährung fitter und ausgeglichener fühlen. Manche konnten ihr Gewicht reduzieren aber es gibt noch eine Negative Seite an der Lebensweise. Menschen die auf Fleisch verzichten haben einen  Kalzium Mangel und weniger Vitamin B12 als Menschen die Fleisch essen.

Kann ich alleine etwas ausrichten?
Eine amerikanische Untersuchung hat gezeigt, dass nur ein einziger Mensch, der auf tierliche Produkte verzichtet, im Jahr 37 Tiere von unwürdiger Gefangenschaft, Misshandlung und vor dem Tod retten. Auf ein ganzes Leben verteilt macht das im Schnitt 2700 Tiere!
Fazit: Jeder kann etwas verändern!

Sara, 9a

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